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「美容」の記事一覧

健全な美を求めて~食べるオイル美容講座~

いよいよ連休も最終日ですね! 私はと言えば、毎日の暑さとクーラー冷えですっかり参ってしまいました。こりゃいかん!と思いつつ、この暑さじゃ運動もする気なく…。 そんな折に、「食べるオイル講座」という超素敵な場所で今流行りの […]

骨気を体験して「丸顔問題」について真剣に考えてみた

いつもは、お客様のビフォーアフターをお出ししておりますが、今日は私のビフォーアフターを公開したいと思います! 何のビフォーアフター?って話ですが、先日「骨気(コルギ)」という小顔エステを受けてみたんです。素の私の顔は、あ […]

美容もアウトソーシングの時代!?パーソナルメニューで賢くダイエット

ダイエットって1人だとなかなか続かないもの。特に普段運動する時間がとれないママ世代には、食事から改善するダイエットが効果的です。毎日の生活に欠かせない食事をプロの手でコンサルタントするサービスが出てきています。モニターで受けた私の感想をアップしました。

若々しいバックスタイルをキープするストレッチ

我が家のゴールデンウィークは後半スタートだったので、昨日、今日とお休みでした。 この日の金沢動物園は、快晴!!緑と青と白い雲の色合いが美しいです。 子どもに付き合って、アスレチック等チャレンジしてみましたが、年のせいか年 […]

美活から始まる学びの多い一日

本日の横浜は真冬に戻ったような寒さでした。 冬物のコートをクリーニングに出さなくてよかった~。 今日はたまらずコートを着込んで一日中外出しておりました。 午前中は、久しぶりに自分の為の美活!ということで、黄金町にある岩盤 […]

「どこでも骨盤力ストレッチ」で不調知らず

私ごとですが、先日スーパー銭湯に行ってきました。 実は私、大のスーパー銭湯好き。 広いお風呂で思い切り足を延ばしたり、開放感の中の露天風呂なんてたまりません。 「温泉」となると、かなり準備して宿も取って・・・と大変ですが […]