健全な美を求めて~食べるオイル美容講座~ 更新日:2019年11月20日 公開日:2016年8月17日 美容と健康 タグ 美容 いよいよ連休も最終日ですね! 私はと言えば、毎日の暑さとクーラー冷えですっかり参ってしまいました。こりゃいかん!と思いつつ、この暑さじゃ運動もする気なく…。 そんな折に、「食べるオイル講座」という超素敵な場所で今流行りの […] 続きを読む
骨気を体験して「丸顔問題」について真剣に考えてみた 更新日:2019年11月20日 公開日:2016年3月26日 ライフスタイル タグ 美容 いつもは、お客様のビフォーアフターをお出ししておりますが、今日は私のビフォーアフターを公開したいと思います! 何のビフォーアフター?って話ですが、先日「骨気(コルギ)」という小顔エステを受けてみたんです。素の私の顔は、あ […] 続きを読む
美容もアウトソーシングの時代!?パーソナルメニューで賢くダイエット 更新日:2018年12月5日 公開日:2015年7月10日 美容と健康 タグ ダイエット 美容 ダイエットって1人だとなかなか続かないもの。特に普段運動する時間がとれないママ世代には、食事から改善するダイエットが効果的です。毎日の生活に欠かせない食事をプロの手でコンサルタントするサービスが出てきています。モニターで受けた私の感想をアップしました。 続きを読む
若々しいバックスタイルをキープするストレッチ 更新日:2018年12月5日 公開日:2015年5月9日 美容と健康 タグ 美容 我が家のゴールデンウィークは後半スタートだったので、昨日、今日とお休みでした。 この日の金沢動物園は、快晴!!緑と青と白い雲の色合いが美しいです。 子どもに付き合って、アスレチック等チャレンジしてみましたが、年のせいか年 […] 続きを読む
美活から始まる学びの多い一日 更新日:2018年12月5日 公開日:2015年4月8日 ライフスタイル タグ 美容 本日の横浜は真冬に戻ったような寒さでした。 冬物のコートをクリーニングに出さなくてよかった~。 今日はたまらずコートを着込んで一日中外出しておりました。 午前中は、久しぶりに自分の為の美活!ということで、黄金町にある岩盤 […] 続きを読む
「どこでも骨盤力ストレッチ」で不調知らず 更新日:2018年12月5日 公開日:2014年11月25日 美容と健康 タグ 美容 私ごとですが、先日スーパー銭湯に行ってきました。 実は私、大のスーパー銭湯好き。 広いお風呂で思い切り足を延ばしたり、開放感の中の露天風呂なんてたまりません。 「温泉」となると、かなり準備して宿も取って・・・と大変ですが […] 続きを読む
ベビーと一緒に骨盤力診断 更新日:2018年12月5日 公開日:2014年10月23日 サロン情報 タグ ビフォーアフター 美容 こんにちは、Mikiです。 今日は一段と冷え込みが厳しかったですね。 そんな雨の中、上大岡駅近のオーガニックカフェ2F『スタジオdritte』にて、骨盤力診断を実施しました。 今回は、ママ向けということで、横浜の子育て支 […] 続きを読む