本日の横浜は、曇天模様です。雨が降ったり止んだりと、はっきりしないお天気です。
FESTAも終わり、inConceptも通常営業しております。
今日は最近手に入れてお気に入り!美意識高める美しいキャンドルと、自分時間の大切さについてのエントリーです。
最近のお気に入り!麗しのメヘンディー・キャンドル
写真の美しいキャンドルは、メヘンディー・キャンドルといって、骨盤力FESTAでご一緒させていただいたベリーダンサーYasminさん手作りの逸品です。(Yasminさんについては、コチラ)
Mehndi(メヘンディ)とはインドの言葉でヘナ・タトゥー(Henna Body Art)のことを指すそうです。
ヘナとは砂漠に育つ植物の葉のことで、これをペースト状にして腕や足に模様を描くと、一時的にタトゥーとして楽しむことができるのです。
インドでは、ヘナで描く絵柄・模様それぞれに意味があり、おまじないやお守りのような存在で親しまれています。
このメヘンディが、キャンドルに灯をともすとゆっくり浮かび上がり、しばらくするとロウの上をユラユラ漂い始めます。
なんとも、不思議な感じです。
Yasminさんのメヘンディー・キャンドルは、
~忙しい日常を忘れて「静かにキャンドルと向き合う時間=グラウンディング」を味わっていただきたい~
というコンセプトで、1点1点手作りで制作されているのです。
日々の疲れは、自分に合ったグラウンディング・アイテムで一旦リセット
- 残業続きでもうヘトヘト…お仕事がんばるイマドキ女子。
- 小さな怪獣に一日中振り回されっぱなし!子育て真っ最中のママ。
- なんで毎日洗濯物がマウンテン級!?やってもやっても家事が終わらない奥様。
一旦、気持ちをリセットする「グラウンディング・アイテム」お持ちですか?
本来のグラウンディングは、「地に足つけてしっかりと現実を生きる」ことをいい、瞑想したりいろいろとやり方があるようですが、自分のお気に入りアイテムで「自分の好き」を再確認したり、癒されたりすることもグラウンディングと呼べるのではないかと思います。
私はキャンドルの炎をぼーっと見ていると、ザワザワしていた心が少し落ち着くんです。
(波や炎のゆらめきは、人間を飽きさせないって言いますし!)
ビールを片手に、炎で溶かされたロウの中にゆっくりと浮かび上がるメヘンディを見て、その日一日を振り返ったり、明日やりたいことをまとめたり…。毎日はできませんが、ちょっとでも自分の時間を作るようにしています。
日々の仕事に忙殺されてしまうと、心に満足感が生まれずストレスが溜まってしまいます。
大きすぎるストレスは、美容の大敵。
どんなものでもいいので、見ているだけで心癒されるグラウンディング・アイテムで自分を取り戻す時間を持ってみて下さい。