『骨盤力❤フェスタ』開催のお知らせ

11月28(金)・29(土) 11:00〜16:00
kotsubanryoku-festa
ダイエットも健康もおしゃれも!!
骨盤力から変わる だからかなう♬ 4人のプロ集団

骨盤力❤フェスタ

★参加費無料★

自分で出来る骨盤矯正のストレッチ
美しい姿勢・カラダのラインを創る
カラダのほぐし方・姿勢チェック・美脚矯正などなどのレッスンを体験!

骨盤力から変身する!
4人のエキスパートによる、お悩み解決パーソナルセッション
●ボディーワーク
●ピラティス
●栄養コンサル
●パーソナルカラー

女性も男性もお子様も!
お友達と一緒に、楽しく骨盤力体験❤

当日はパンツスタイルなど動きやすい服装でお越しください。

【日時】

11月28日(金)29日(土) 11:00〜16:00

【場所】

南青山スタジオ

【費用】

無料

【骨盤力レッスン内容とスケジュール】

ご都合に合わせてご希望のレッスンを受けることが出来ます。

★Basic<回復から美脚へ>

①基本的な動きやステップを学ぶ
②呼吸を合わせカラダを活性化させる
③全身のインナーマッスルを目覚めさせる

★Advance<体幹回復ダイエット&引き締め>

①体幹を使ったストレッチ効果を上げる
②燃焼とストレッチ効果をより高める
③総仕上げ、パーツごとに引き締め

11月28日(金)

11:00~12:00 Basic① Suzuki
12:00~13:00 Basic② Yamaguchi
14:00~15:00 Advance② Hasegawa
15:00~16:00 Advance③ Takemoto

11月29日(土)

11:00~12:00 Basic① Yamaguchi
12:00~13:00 Basic② Suzuki
14:00~15:00 Advance② Takemoto
15:00~16:00 Advance③ Hasegawa

【各ブース】

各分野エキスパートのコーナーを体験
(別途1000円かかります)

あなたの「なりたいイメージ」叶えます!

アットホームなカラー&メイクサロンで
お茶を飲みながら、ゆったりとコンサルティングを受けてみませんか?
お申し込みをお待ちしております。