「どこでも骨盤力ストレッチ」で不調知らず
私ごとですが、先日スーパー銭湯に行ってきました。 実は私、大のスーパー銭湯好き。 広いお風呂で思い切り足を延ばしたり、開放感の中の露天風呂なんてたまりません。 「温泉」となると、かなり準備して宿も取って・・・と大変ですが […]
「美容と健康」の記事一覧
カラダを温めて美人になる
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一段と寒さも増してきた今日この頃。 カラダの冷え対策してますか？ 美容大国韓国では、冷えこそが美容の大敵として「冷え症ブス」という格言（？）まであるようです。 カラダが冷えると起きる弊害 ・髪のパサつき、肌の乾燥 ・血の […]
悪人顔になってませんか？
笑っているのに眉間にしわが寄っている、左右の顔バランスが著しく違う…顔のゆがみによって悪人顔になっていませんか？手っ取り早くなんとかしたい方向けに、やさしい顔立ちになれるメイクポイントをご紹介します。